Hvordan lage Nettle olje infusjonen

Med stinging hår på blader og stilk, brennesle regnes som en Luke, men det er også en svært næringsrik tillegg til dietten når laget i en olje infusjonen. Å lage en olje infusjonen bare innebærer trekke et anlegg essensielle oljer av brygget bladene eller stamme i kokende vann. Når brennesle kokt eller tørket, er stikkende egenskapene ikke aktiv. Brennesle olje infusjon er full som te. Bruk hansker når høsting live brennesle, og lage din egen infusion nyte anlegget sunn fordelene.

Instruksjoner

•Crush 1 kopp tørkede Nesle blader og sted knuste blader i et rent glass krukke med tettsittende lokk.

•Boil en quart vann i en pott. Hell kokt vann over knust Nesle blader i glasset. Plass lokket på glasset tett.

•Steep knust nettle blader inne vannet i minst fire timer og opptil 10 timer. Holde glasset i romtemperatur i en hylle eller counter til olje infusjonen er nedsenket.

•Strain væske fra knuste blader. Fjerne plantemateriale, og kast den, bruke brennesle olje infusjonen umiddelbart eller oppbevares i inntil tre dager i kjøleskap.